SUCO DE BETERRABA DIMINUI PRESSÃO ARTERIAL
O suco de beterraba contém cerca de 0,2 grama de nitrato, um nível que se pode encontrar em uma grande bacia de alface ou em duas beterrabas. [Imagem: Wikimedia/MOs810] Um copo de suco de beterraba por dia pode ajudar a reduzir a pressão arterial – hipertensão, ou pressão alta. […]
DIETAS VEGETARIANAS E O MENOR RISCO DE MORTE
Apesar de terem os maiores benefícios em deixar de comer carne, os homens têm dificuldade em adotar comidas vegetarianas. [Imagem: Fraunhofer IVV] Estudos têm mostrado que pessoas com dietas vegetarianas oferecem menor risco de ter câncer, diabetes, derrame e ataque cardíaco Se, de um lado, já se sabia que o consumo de carne vermelha […]
COSTELA NA PANELA DE PRESSÃO SEM ÁGUA
INGREDIENTES 1 kg de costela vaca meio magra 1 tablete de caldo de carne Modo de Preparo Coloque a costela e o caldo na panela de pressão, espere abrir fervura e deixe cozinhar por 10 minutos (não precisa de água). Abra a panela mexa, para que o caldo mistura com costela. Feche a panela e […]
. Abra a panela mexa, para que o caldo mistura com costela. Feche a panela e […] "Pin It")
