PARA GANHAR MAIS ENERGIA, MASTIGUE MAIS
Amêndoas estão entre as fontes de alimentos mais energéticas de que dispomos. As fibras diversificadas das frutas, legumes e grãos integrais também chegam no topo do ranking como grandes fontes de energia Amêndoas estão entre as fontes de alimentos mais energéticas de que dispomos. Mas tirar proveito disso não é uma questão de quanto […]
ACEITAÇÃO É CHAVE PARA FELICIDADE NA VELHICE
Quando os idosos perdem o controle sobre a própria mobilidade e o local onde devem viver, aqueles que se adaptam e aceitam o que não pode ser alterado sentem-se mais felizes. Na verdade, quando se trata da satisfação com a vida, a capacidade de aceitar o que não pode ser alterado é tão importante quanto […]
LEANDRO MELO SANTOS E A ARTE DE FAZER RETRATOS
Pintor retratista especializado na elaboração de retratos a óleo autênticos, Leandro Melo Santos nasceu em São Paulo, onde vive e trabalha. E é no cenário das artes que ele vem se destacando e atendendo clientes em todo Brasil. “O retrato é elaborado a partir de uma foto fornecida pelo cliente, não precisando ele ir ao […]
