O QUE DEVEMOS A NOSSOS PAIS – RABINO KALMAN PACKOUZ

O que devemos aos nossos pais? Quais são as nossas responsabilidades para com eles? Será que tudo depende de eles serem bons pais? Recentemente foi publicado um livro esclarecedor e inspirador, My Father, My Mother and Me (Meu pai, minha mãe e eu), escrito pela Rabanit Yehudis Samet. Nele, filhos e filhas relatam sobre a […]
SONO PROFUNDO FUNCIONA COMO FONTE DA JUVENTUDE NA TERCEIRA IDADE
“Quase todas as doenças que nos matam na vida adulta têm um nexo causal com a falta de sono”, diz o Dr. Matthew Walker Sono e idade À medida que envelhecemos, nossas noites são mais frequentemente marcadas por momentos acordados, mais idas ao banheiro e outros incômodos, à medida que parece perdermos a capacidade de […]
SEM SE PERTURBAR
Nada é definitivo neste planeta. Nem a própria vida. Por isso, vivamos cada minuto em totalidade e não nos desgastemos por coisas tolas, que têm duração efêmera, que logo passam. Findava a tarde. A jovem, apressada, dirigia-se à estação tubo para apanhar a condução que a levaria para a faculdade. Horário apertado. Saíra do trabalho […]