NA’AMAT SP RECEBE A CONSULESA LUCIA BARNEA
A Na’amat Pioneiras São Paulo recebeu a consulesa Lucia Barnea, acompanhada de suas filhas e de sua sobrinha, para a comemoração de Chanuca. Lucia, que está à frente da área cultural no Consulado de Israel em São Paulo, relatou as dificuldades que vem encontrando em uma cidade grande como São Paulo, principalmente na questão da […]
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ALIMENTAÇÃO MEDITERRÂNEA TEM EFEITOS DE LONGO PRAZO
Embora os exercícios físicos por si sós possam ser benéficos, outros fatores de estilo de vida, como a nutrição, desempenham um papel importante. Oito meses são suficientes para obter benefícios de um estilo de alimentação conhecido como mediterrâneo. Quando a alimentação foi combinada com atividades físicas no mesmo período, os benefícios à saúde se mantiveram […]
