OSTEOPOROSE – UM PROBLEMA SILENCIOSO
De acordo com a Fundação Internacional de Osteoporose (IOF), cerca de 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose e suas complicações que levam a dores crônicas, dificuldades para locomoção e diminuição da qualidade de vida. O que é a osteoporose? A osteoporose é uma doença comum, que atinge os ossos de todo o corpo. […]
, cerca de 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose e suas complicações que levam a dores crônicas, dificuldades para locomoção e diminuição da qualidade de vida. O que é a osteoporose? A osteoporose é uma doença comum, que atinge os ossos de todo o corpo. […] "Pin It")
CAMINHAR UMA HORA POR DIA REDUZ RISCO DE CÂNCER DE MAMA
Outro estudo já havia mostrado que caminhar reduz o risco de derrame em mulheres. Há poucos dias, um estudo demonstrou que os exercícios são melhores que os remédios para o coração e contra o AVC. No mesmo período, médicos descobriram que basta exercitar-se um dia por semana para que mulheres no início da terceira idade […]
RONCO PODE SER ELIMINADO COM EXERCÍCIOS DE CANTO
O ronco pode ser reduzido ou até mesmo eliminado com exercícios de canto. Para demonstrar isso, médicos colocaram pacientes para fazer exercícios para melhorar a tonificação dos músculos da garganta. Os exercícios foram desenvolvidos pela professora de canto Alise Ojay, especificamente para pessoas que roncam, e foram aplicados por uma equipe do Hospital Royal Devon […]
