DIETA QUE IMITA O JEJUM MELHORA QUASE TUDO
Quer perder gordura abdominal, ficar intelectualmente mais ligado e viver mais tempo? Valter Longo e seus colegas da Universidade do Sul da Califórnia encontraram uma forma de fazer tudo ao mesmo tempo sacrificando-se apenas quatro dias por mês. Dieta que imita o jejum Quer perder gordura abdominal, ficar intelectualmente mais ligado e viver mais tempo? […]
CREPE DE TAPIOCA E SURPRESA DE ABACAXI
Duas receitas pra lá de saborosas que você não pode deixar de experimentar. CREPE DE TAPIOCA Tempo de preparo 20min Rendimento 1 porção Light INGREDIENTES · 1 ovo (é melhor tirar a pele da gema) · 1 colher cheia polvilho doce (ou tapioca ou polvilho azedo) · 1 colher requeijão (ou cottage) · 1 colher […]
 · 1 colher cheia polvilho doce (ou tapioca ou polvilho azedo) · 1 colher requeijão (ou cottage) · 1 colher […] "Pin It")
ARROZ ESPECIAL COM FRANGO
É light, é gostosa, é rápida. Experimente esta receita. Tempo de preparo 15min Rendimento 6 porções INGREDIENTES · 1 peito de frango em cubos · 1 cebola média picada · alho a gosto · 4 colheres de sopa de óleo · 1 xícara e meia de arroz lavado e escorrido · 1 vidro de palmito […]
