PARA DIETA FUNCIONAR VOCÊ DEVE COMER O QUE GOSTA
“Nossa pesquisa mostra que, em vez de criar regras para evitar as guloseimas favoritas, as pessoas que fazem dieta devem se concentrar em comer alimentos saudáveis que elas gostam.” Por que as dietas fracassam Grande parte dos planos de dieta está condenada desde o início. O motivo? É que as pessoas que tentam executar esses […]
BATE-PAPO COM OS ATLETAS MIRINS E DIRETORES DO GOL DA IGUALDADE
A Hebraica de São Paulo promoveu no Teatro Arthur Rubinstein um bate-papo com os atletas mirins de Jerusalém e com os diretores do Gol da Igualdade, ONG israelense que busca construir uma sociedade baseada em valores de respeito, tolerância e convivência. Eles, que vieram ao Brasil pelo projeto Gol da Paz, numa iniciativa da Confederação […]
A PREGUIÇA COMO VIRTUDE – POR AKIM ROHULA NETO
Hoje, temos acesso simples a tantos aspectos que tornar-se preguiçoso e deixar as coisas para depois é um comportamento que se torna possível. Olá querido leitor! Você já sentiu aquela preguiça de fazer algo que você precisava? O desejo forte em deixar para depois aquilo que precisava ser feito agora (ou que já deveria estar […]
