QUALIDADE DO SONO NO VERÃO
O verão faz com que grande parte das pessoas sofra na hora de dormir causando desconforto e incômodo durante a noite e também no dia seguinte O verão é a estação mais esperada do ano, pois o dia parece se tornar mais longo e as atividades ao ar livre podem ser realizadas com mais facilidade. […]
PAPO DE COZINHA COM BRENO LERNER
No último dia 01 de fevereiro teve início mais um ano no calendário chinês, o ano da Cavalo, 4712. Aqui está a gravura de Zao Zun, o senhor dos fogões, e a receita do Nian Gao, o pudim chinês de ano novo e oferenda preferida dele. Aproveito para convidá-los para a retomada do Cine Gastronomia […]
CURE A SI MESMO: ESPIRITUALIDADE E SAÚDE
A religião tem sido associada com menores taxas de doenças cardiovasculares, menos acidentes vasculares cerebrais, menor pressão arterial, menos distúrbios metabólicos, melhor funcionamento imunológico, melhores resultados contra o HIV e a meningite e menor risco de desenvolver câncer. Em um estudo com 50 pessoas com câncer de pulmão avançado, aquelas que seus médicos consideravam ter […]
