SENSIBILIDADE PARA COM O PRÓXIMO – RAV EFRAIM BIRBOJM
Ele já tinha tão internalizada a preocupação com o próximo que não foi necessário nem pensar antes de tomar aquela atitude rápida em prol da honra do próximo. Era a primeira noite de Pessach e o Rabi Akiva Eiger (Hungria, 1761 – Prússia, 1837) estava sentado à mesa celebrando o Seder de Pessach com vários […]
 estava sentado à mesa celebrando o Seder de Pessach com vários […] "Pin It")
DEVEMOS SEGUIR O 11º. MANDAMENTO? – RABINO KALMAN PACKOUZ
Esta vida é tudo o que existe ou há algo além de nossa existência terrena? Faz alguma diferença o que fazemos nesta vida ou pode-se fazer tudo o que se deseja e apenas obedecer ao “11º Mandamento” (não seja pego!)? A Torá nos ensina que somos mais do que apenas um corpo. “E o Todo […]
? A Torá nos ensina que somos mais do que apenas um corpo. “E o Todo […] "Pin It")
EXERCITAR UMA VEZ POR SEMANA É SUFICIENTE PARA MULHERES COM MAIS DE 60 ANOS
Os resultados mostraram aumentos significativos na força muscular, no condicionamento cardiovascular e nas tarefas funcionais em todos os grupos pesquisados. Mulheres com mais de 60 anos de idade não precisam virar sócias das academias para se beneficiarem dos exercícios físicos. Exercitar-se apenas um dia por semana é suficiente para que elas melhorem significativamente a força […]
