Torneio de Beach Tennis

Torneio de Beach Tennis

EVENTO GRATUITO Data: 17/08 Horário: Dia todo Classificação: 15+ Local: Quadras de Areia Prepare-se para o Torneio de Beach Tennis do segundo semestre! Nos dias 17, 18 e 20 de agosto, atletas a partir de 15 anos poderão participar gratuitamente. As inscrições estão abertas até o dia 9 de agosto. Não perca essa oportunidade de […]

Eventos Gratuitos

Eventos Gratuitos

– Ginástica cerebral dias 23 e 30/07, às 14h – Kol Sinchá – Vozes da alegria com Régis Karlik dias 23 e 30/07, às 15h15 – Clube de leitura dia 27/07, às 10h, com a obra fundadora da literatura russa, Evguiêni Oniéguin. Mediadora: Vivian Schlesinger – Etapa Rosh Hashaná Tênis 2024 – Dias 03/08 à […]

Academia Chai Gym’s: para uma vida mais saudável – Por Glorinha Cohen

Academia Chai Gym’s: para uma vida mais saudável – Por Glorinha Cohen

Preferida no mundo fitness e cada vez mais procurada por pessoas de todas as idades, a ginástica de academia oferece exercícios para todos os gostos, dos mais leves até os mais pesados e, ao nos conservar longe do sedentarismo, traz resultados positivos para a saúde como, por exemplo, melhora o humor e o relacionamento psíquico […]