O PODER DE CURA DAS PLANTAS – TENDINITE – DR. MARCOS STERN
Tendinite – É a inflamação dos tendões e tem acometido milhares de pessoas. As lesões por esforço repetitivo ou l.e.r. acontecem quando a pessoa ultrapassa o limite do tendão, o que afeta, principalmente, os extensores do punho e dos dedos.
É recomendável é que a pessoa fique em completo repouso, para que o tendão desinflame.
A tendinite pode ser facilmente curada se tratada logo no começo da inflamação, porém pode tonar-se grave quando tratada tardiamente.
1 – ABACAXI – POSSUI UM PRICÍPIO ATIVO QUE É UMA ENZIMA, QUE PREVINE O EDEMA E REDUZ A INFLAMAÇÃO, ALIVIANDO A DOR, AJUDA A CIRCULAÇÃO SANGÜINEA E ACELÉRA A CIRCULAÇÃO
PEQUE DUAS COLHERES DE SOPA DAS CASCAS PICADAS DO ABACAXI
ÁGUA – 4 COPOS
FERVER DURANTE VINTE MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE –
BEBER 3 A 4 XÍCARAS DE CHÁ AO DIA E FAZER COMPRESSAS NOS LOCAIS AFETADOS
2 – AROEIRA – AMENIZA A DISTENSÃO DOS TENDÕES
PEGUE DUAS COLHERES DE SOPA DAS CASCAS PICADAS DA AROEIRA
ÁGUA – 4 COPOS
FERVER DURANTE VINTE MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE –
BEBER 3 A 4 XÍCARAS DE CHÁ AO DIA E FAZER COMPRESSAS LOCAIS DIVERSAS VEZES AO DIA
3 – GARRA DO DIABO – ANALGÉSICA – ANTI – INFLAMATÓRIO – ESPASMOLÍTICA
PEGUE DUAS COLHERES DE SOPA DOS TUBÉRCULOS PICADOS DA GARRA DO DIABO
ÁGUA – 4 COPOS
FERVER DURANTE VINTE MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE –
BEBER 3 A 4 XÍCARAS DE CHÁ AO DIA, ADICIONANDO UMA COLHER DE SOBREMESA DO SUCO DE LIMÃO
4 – ERVA BALEEIRA – ANTI-INFLAMATÓRIA E ANALGÉSICA
PEGUE DUAS COLHERES DE SOPA DAS FOLHAS FATIADAS DA ERVA BALLEIRA
ÁGUA FERVENDO – TRÊS COPOS
DEIXE EM CONTATO VINTE MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE
BEBER 3 A 4 XÍCARAS DE CHÁ AO DIA E UTILIZAR EM
COMPRESSAS LOCAIS (USO TÓPICO) VARIAS VEZES AO DIA
5 – ALECRIM
PEGUE DUAS COLHERES DE SOPA DAS FOLHAS FATIADAS DE ALECRIM
ÁGUA FERVENDO – TRÊS COPOS
DEIXE EM CONTATO VINTE MINUTOS EM RECIPIENTE TAMPADO – COE
BEBER 3 XÍCARAS DE CHÁ AO DIA, FAZER FRICÇÕES COM ESTA INFUSÃO NO LOCAL AFETADO PARA ESTIMULAR A CIRCULAÇÃO E ALIVIAR AS DORES. TAMBÉM FAZER UMA COMPRESSA COM O CHÁ E ENVOLVER A REGIÃO AFETADA, 2 VEZES AO DIA
ARNICA – COMBATE A ARTICULAÇÕES DOLORIDAS – REDUZ A DOR E O INCHAÇO
LOURO – EFEITO CALMANTE
CONFREY – USO EXTERNO – COMPRESSA E CREME
PARIETÁRIA
SETE SANGRIAS
TANCHAGEM
CHAPÉU DE COURO
MENSTRASTO
ÓLEO DE MANGERONA – EFEITO ANALGÉSICO E ALIVIA A DOR
ÓLEO DE ALECRIM – REDUZ O INCHAÇO
DR. MARCOS TERN – Farmacêutico, químico, homeopata, fitoterapeuta. Saiba mais.
