ESCAPANDO DO STRESS – RABINO KALMAN PACKOUZ, AISH HÁ TORÁ
Nós vivemos numa época em que o estresse e a ansiedade são a norma. Frustrações, pressões, preocupações, desapontamentos e pesares facilmente tomam conta de nosso pensamento. O antídoto para tudo isto é a serenidade. Imagine quão maravilhoso seria se pudéssemos aprender a ser constantemente serenos. Serenidade é um estado de liberdade emocional e um sentimento […]
BURRICE DOUTORAL – DR. MERALDO ZISMAN
Jamais se deve considerar uma variante sexual como sendo imposta pela cultura. Para que algo exista, tome corpo e venha a fazer parte da imaginação humana, deverá ser – antes – nomeado. Ter um nome designante para passar a existir. A palavra opção, com relação à sexualidade humana, deveria ser mais bem estudada quanto […]
CONFIAR EM SI – AKIM ROHULA NETO
As pessoas falam muito sobre auto-confiança, mas não percebem como ela é simples. A auto-confiança tem a ver com valorizarmos as nossas competências de acordo com critérios pessoais, por exemplo: Me sinto confiante em fazer uma macarronada. Porque? Porque sei como fazer, tenho as competências necessárias. Já para pilotar um avião eu não me […]
