TREINAMENTO INTERVALADO É O MELHOR EXERCÍCIO CONTRA ENVELHECIMENTO

Tem havido algum exagero nas recomendações de exercícios físicos, mas seus resultados são inequívocos contra asma e doenças pulmonares, além de gerar diferentes benefícios cerebrais e reverter a perda de células no coração. Treinamento intervalado Os exercícios físicos parecem ser remédio para quase tudo, ainda que possa haver exercícios mais adequados para cada objetivo. Por […]
QUANDO A HUMILDADE VIRA PECADO – POR AKIM ROHULA NETO

Oi querido leitor! Você já parou para pensar que a humildade pode se tornar uma forma de pecado? Embora a humildade seja uma virtude importante, a maneira de reagir à ela pode torná-la um vício ao invés de uma virtude. Ser humilde é reconhecer as coisas tal como são, dizer que algo bem-feito é bem-feito […]
MURANO, MERCADO DE CRISTAIS – POR FELIPE DAIELLO

Apesar da concorrência chinesa, com produtos baratos e de qualidade duvidosa, a arte do trabalho no vidro e no cristal surge esplendorosa em Murano. Trazida da Síria pelos mercadores venezianos, as primeiras fundições instaladas na ilha principal, por precaução, devido aos incêndios, por ordem do Dodge foram transferidas para Murano e Burano. Agora, os mais […]