DEFICIÊNCIAS – POR MARIO QUINTANA
Neste texto, Mario Quintana discorre de como podemos ser deficientes perigosos para nós mesmos e para aqueles que nos cercam. E alerta que deficiências éticas e comportamentais são mais destruidoras dos que as deficiências físicas, já que essas são, na maioria das vezes, imperceptíveis a olho nu. “Deficiente” é aquele que não consegue modificar a […]
PUDIM LIGHT DE LEITE CONDENSADO
Ingredientes 2 xícaras (chá) de leite desnatado 1 xícara (chá) de leite condensado light 6 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão 4 ovos 1 colher (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de cobertura light sabor frutas vermelhas Modo de preparo Bata por 3 minutos no liquidificador o leite desnatado com o […]
 de leite desnatado 1 xícara (chá) de leite condensado light 6 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão 4 ovos 1 colher (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de cobertura light sabor frutas vermelhas Modo de preparo Bata por 3 minutos no liquidificador o leite desnatado com o […] "Pin It")
SOUFLÊS: DE ESPINAFRE LIGHT E DE LEGUMES ESPECIAL
Saudáveis e de fácil preparo. Não deixe de experimentar. SOUFLÊ DE ESPINAFRE LIGHT SOUFLÊ DE LEGUMES ESPECIAL SOUFLÊ DE ESPINAFRE LIGHT Ingredientes · 1 maço de espinafre · 2 copos (americanos) de leite desnatado · 2 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo · 2 claras em neve · Noz moscada e sal a gosto […]
 de leite desnatado · 2 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo · 2 claras em neve · Noz moscada e sal a gosto […] "Pin It")
