Células-tronco no esporte – Dr. Tércio Rocha
Se você é um atleta profissional ou mesmo amador, sabe que com o excesso de exercícios físicos, se causa um desgaste nas articulações e na própria musculatura com frequentes lesões durante a vida esportiva. Muitas dessas lesões tornam as pessoas inaptas a exercer o seu melhor durante o esporte e no dia a dia. Isso, […]
Eventos Gratuitos
– Ginástica cerebral dias 23 e 30/07, às 14h – Kol Sinchá – Vozes da alegria com Régis Karlik dias 23 e 30/07, às 15h15 – Clube de leitura dia 27/07, às 10h, com a obra fundadora da literatura russa, Evguiêni Oniéguin. Mediadora: Vivian Schlesinger – Etapa Rosh Hashaná Tênis 2024 – Dias 03/08 à […]
Academia Chai Gym’s: para uma vida mais saudável – Por Glorinha Cohen
Preferida no mundo fitness e cada vez mais procurada por pessoas de todas as idades, a ginástica de academia oferece exercícios para todos os gostos, dos mais leves até os mais pesados e, ao nos conservar longe do sedentarismo, traz resultados positivos para a saúde como, por exemplo, melhora o humor e o relacionamento psíquico […]
