SAIBA MAIS SOBRE OBESIDADE

SAIBA MAIS SOBRE OBESIDADE

A obesidade é uma doença influenciada por fatores genéticos, ambientais, socioculturais e comportamentais. Existem poucas evidências de que algumas populações são geneticamente mais suscetíveis à obesidade e estima-se que os fatos genéticos influenciem de 24 a 40% as alterações do IMC (Índice de Massa Corporal). O comportamento alimentar inadequado e o sedentarismo devem, portanto, ser […]

DORMIR TARDE AUMENTA ÍNDICE DE MASSA CORPORAL

DORMIR TARDE AUMENTA ÍNDICE DE MASSA CORPORAL

A Fundação Nacional do Sono dos EUA atualizou recentemente suas recomendações de quantas horas dormir, por idade. Sono e IMC Adolescentes e adultos que vão dormir mais tarde durante a semana são mais propensos a ganhar peso do que pessoas da mesma idade que vão para a cama mais cedo. Pesquisadores da Universidade de Berkeley […]

SÃO SEUS TRAÇOS MORAIS QUE DEFINEM COMO AS PESSOAS VEEM VOCÊ

SÃO SEUS TRAÇOS MORAIS QUE DEFINEM COMO AS PESSOAS VEEM VOCÊ

Segundo os resultados dos estudos da equipe de Strohminger (da Universidade de Yale/USA), são nossos traços morais que nos definem, formando o núcleo de nossa identidade. Memória e identidade Quase todos acreditamos que a forma de pensar e as coisas de que nos lembramos – nossa “experiência de vida” – são uma parte essencial do […]