SOUFLÊS: DE ESPINAFRE LIGHT E DE LEGUMES ESPECIAL

SOUFLÊS: DE ESPINAFRE LIGHT E  DE LEGUMES ESPECIAL

Saudáveis e de fácil preparo. Não deixe de experimentar. SOUFLÊ DE ESPINAFRE LIGHT SOUFLÊ DE LEGUMES ESPECIAL SOUFLÊ DE ESPINAFRE LIGHT Ingredientes · 1 maço de espinafre · 2 copos (americanos) de leite desnatado · 2 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo · 2 claras em neve · Noz moscada e sal a gosto […]

PUDIM LIGHT DE LEITE CONDENSADO

PUDIM LIGHT DE LEITE CONDENSADO

Ingredientes 2 xícaras (chá) de leite desnatado 1 xícara (chá) de leite condensado light 6 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão 4 ovos 1 colher (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de cobertura light sabor frutas vermelhas Modo de preparo Bata por 3 minutos no liquidificador o leite desnatado com o […]

BOLO DE CÔCO E CENOURA

BOLO DE CÔCO E CENOURA

Delicioso. Não deixe de experimentar. Ingredientes · 2 cenouras cruas · 1 xícara (chá) de fubá · ½ xícara (chá) de farinha de arroz · 1 e ½ xícara (chá) de açúcar demerara · 1 colher (sopa) de fermento químico em pó · ½ colher (chá) de bicarbonato de sódio · ½ colher (chá) de […]