SOBREMESAS DIET : TORTA DE RICOTA COM DAMASCO E PUDIM DE LEITE

SOBREMESAS DIET : TORTA DE RICOTA COM DAMASCO E PUDIM DE LEITE

São deliciosas e de fácil preparo. Não deixe de experimentar. TORTA DIET DE RICOTA COM DAMASCO PUDIM DE LEITE DIET TORTA DIET DE RICOTA COM DAMASCO Ingredientes Massa · 1 xícara (chá) farinha de trigo · 3 colheres (sopa) margarina light · 1 colher (chá) fermento em pó · 2 colheres (sopa) água Recheio · […]

VEGETAIS: CRUS OU COZIDOS?

VEGETAIS: CRUS OU COZIDOS?

Você sabe qual o impacto de diferentes técnicas de preparo dos alimentos no teor de seus compostos nutricionais? Depende do vegetal O ato de cozinhar os vegetais leva necessariamente à redução do teor de compostos bioativos e da atividade antioxidante? Existe uma forma de preparo ideal, capaz de melhor preservar as propriedades funcionais desses alimentos? […]

BERINJELA RECHEADA

BERINJELA RECHEADA

A berinjela recheada é um clássico da culinária caseira. Tem gosto de cozinha de mãe e é uma ótima pedida para o dia a dia. Ingredientes 4 unidade(s) de berinjela média(s) 250 gr de patinho moído(s) 1 unidade(s) de cebola picada(s) 1 dente(s) de alho amassado(s) 15 unidade(s) de azeitona verde picada(s) 1 unidade(s) de […]