COMER PIMENTA AJUDA A VIVER MAIS
São fortes os indícios de que a malagueta e outras pimentas aumentem a longevidade. Comer pimenta e outros alimentos com gosto “quente” e picante pode ajudar a viver mais. Dados da equipe do Dr. Lu Qi, um epidemiologista da Universidade de Tulane (EUA) vêm dar suporte a estudos anteriores, que mostraram que pimentas específicas, como […]
 vêm dar suporte a estudos anteriores, que mostraram que pimentas específicas, como […] "Pin It")
RECEITAS LIGHT: ARROZ DE FORNO COM PEITO DE PERU E CANELONE DE ABOBRINHA
Se você gosta de peito de peru e de comida saudável, aqui estão duas receitas. ARROZ DE FORNO LIGHT COM PEITO DE PERU CANELONE LIGHT DE ABOBRINHA COM CENOURA E PERU ARROZ DE FORNO LIGHT COM PEITO DE PERU Tempo: 45 minutos – Porções: 4 INGREDIENTES · ½ xícara (chá) de ervas frescas (salsinha, […]
 de ervas frescas (salsinha, […] "Pin It")
PAPO DE COZINHA COM BRENO LERNER
Facílimas de fazer, aqui você tem receitas de hummus de olivas e de tomates secos. “HUMMUS” MEDITERRÂNEO DE OLIVAS Ingredientes 350 g de grão de bico cozido e escorrido 2 col sopa de Tahine 2 col sopa de azeite suco de ½ limão casca ralada de ½ limão ½ cálice de conhaque ½ xícara de […]
