COMER PEIXE AUMENTA PARCELA BOA DO COLESTEROL BOM
Para tirar proveito desse benefício as pessoas devem consumir peixe em 3 a 4 refeições semanais, segundo pesquisadores da Universidade do Leste da Finlândia. Aumentar a ingestão de peixes com alto teor de gordura aumenta o número de grandes partículas de HDL, o chamado colesterol bom. São as grandes partículas de HDL que protegem contra […]
PEITO DE FRANGO COM MOLHO DE ALCAPARRAS
É deliciosa, simples de fazer e fica pronta em 20 minutos. Serve: 4 INGREDIENTES 4 filés de peito de frango 1 colher (chá) de pimenta com raspas de limão (lemon pepper) 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de endro seco 1 colher (chá) de alho desidratado 3 colheres (sopa) de manteiga 1/2 xícara […]
 de pimenta com raspas de limão (lemon pepper) 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de endro seco 1 colher (chá) de alho desidratado 3 colheres (sopa) de manteiga 1/2 xícara […] "Pin It")
PAPO DE COZINHA COM BRENO LERNER
O chef Erez Komarovsky, um dos mais criativos e bem sucedidos de Israel, utilizou sua experiência adquirida na França e na Califórnia para misturar ingredientes e receitas tradicionais com modernas técnicas, com resultados surpreendentes que podem ser conferidos em seu restaurante em Herzlia( Lehem Erez) ou em uma de suas lanchonetes espalhadas por todo país. […]
 ou em uma de suas lanchonetes espalhadas por todo país. […] "Pin It")
