USE A LUZ A SEU FAVOR E DURMA MELHOR
Se você tem problemas para dormir, verifique se está usando seu telefone celular, laptop ou tablet até muito tarde. A luz emitida por esses dispositivos altera o ritmo circadiano (ou relógio biológico) de uma forma que os cientistas estão apenas começando a entender. “Desde que habitamos a Terra, a luz vem afetando nossas funções biológicas. […]
 de uma forma que os cientistas estão apenas começando a entender. “Desde que habitamos a Terra, a luz vem afetando nossas funções biológicas. […] "Pin It")
SPA SOROCABA É OPÇÃO PARA QUEM QUER FUGIR DO CARNAVAL
O Carnaval já está se aproximando e muitos brasileiros aproveitam o feriado para curtir a folia que toma conta das ruas do país. Mas ao mesmo tempo, tem gente que quer aproveitar esses dias em lugares calmos para descansar. E para fugir das festas carnavalescas, o SPA Sorocaba oferece pacotes para este feriado prolongado. O […]
ESPANHA – DO REINO DE NAVARRA A SANTIAGO DE COMPOSTELA
Conduzida pela historiadora Helena Gerenstadt, esta viagem para a Espanha é uma excelente opção para quem deseja conhecer um pouco melhor aquele encantador país. A saída é dia 4 de junho e a volta dia 15. 11 dias e 10 noites O Peregrino do Caminho de Santiago de Compostela sempre encontra muitas “distrações” durante sua […]
