Faça o bem. Faça a diferença
Diversas são as maneiras de você fazer o bem e, assim, fazer a diferença na vida de quem mais precisa. Como o jantar do Notea no Circolo Italiano dia 28 de setembro com sorteio de uma viagem e de uma joia, a campanha da Unibes para atender 400 famílias em Rosh Hashaná, os cartões personalizados […]
Programação Imperdível
– Ato comunitário em lembrança ao primeiro ano do 7 de outubro: Dia 7 de outubro, às 19h – Gilbert – Chanson’s D’Amour: Dia 28 de setembro, às 20h – Segundo Campeonato de Futmesa Hebraica: Dia 28 de setembro, às 10h – O Canto do Mundo: 19 de outubro, às 20h ATO COMUNITÁRIO EM LEMBRANÇA […]
Para envelhecer bem, diminua o tempo de TV ou durma um pouco mais
Pode assistir TV, mas fique de olho no relógio. [Imagem: Gerado por IA/DALL-E] Uma troca vantajosa Quanto mais tempo você passa grudado frente da TV, menor é a probabilidade de você envelhecer de forma saudável. A boa notícia é que trocar uma hora de TV por dia por uma caminhada, ou simplesmente ficar em pé, […]
