CÂNCER DE PRÓSTATA E CARNE VERMELHA – POR DR. SERGIO VAISMAN

CÂNCER DE PRÓSTATA E CARNE VERMELHA – POR DR. SERGIO VAISMAN

O hábito de consumir carne vermelha, especialmente se preparada sob elevada temperatura em frigideiras, é uma das principais causas de câncer de próstata. Homens que comem essa carne regularmente aumentam seus riscos de desenvolvimento da doença em cerca de 40%. A carne vermelha já era suspeita há algum tempo mas a verdadeira ligação com o […]

O LUTO MÓRBIDO – MERALDO ZISMAN

O LUTO MÓRBIDO  – MERALDO ZISMAN

O luto é um processo natural, destinado à acomodação da perda. Em psicologia, a palavra luto não se refere exclusivamente à morte de uma pessoa querida, mas a qualquer acontecimento julgado como danoso. No entanto, estamos mais familiarizados com o significado de luto que está dicionarizado: do latim (luctus) — sentimento de pesar ou dor […]

REVISÃO ALIMENTAR BÁSICA: O QUE VOCÊ DEVE SABER

REVISÃO ALIMENTAR BÁSICA: O QUE VOCÊ DEVE SABER

Os princípios de uma alimentação adequada e saudável pressupõem o consumo diário de uma variedade de alimentos. Evidências crescentes têm demonstrado que as doenças crônicas não transmissíveis são influenciadas pela alimentação incorreta, caracterizada pelo consumo frequente de álcool e alimentos com alto teor de gorduras, sal ou açúcar em excesso, e pela falta de atividade […]