HAVDALÁH E SHABAT – RABINO RUBEN NAJMANOVICH
HAVDALÁH – Representa a união dos judeus no dia do shabat, do qual extrai tanta elevação espiritual, força e prazer. Tem sido sempre tão poderosa, que separa-se e despede-se deste dia sagrado com um sentimento de melancolia. É para expressar esse sentimento que há tantos séculos os sábios instituíram o serviço da oração e da […]
SEJA ALEGRE E FIQUE SAUDÁVEL
Pessoas com temperamento alegre são significativamente menos propensas a sofrer um evento coronariano, o que resulta diretamente em um aumento na longevidade. Adotar uma perspectiva positiva em relação à vida tem um efeito direto na redução de eventos potencialmente fatais, como ataques cardíacos. O resultado é que pessoas com temperamento alegre são significativamente menos […]
COMER UM OVO POR DIA NÃO AUMENTA O COLESTEROL
Outros estudos demonstraram que comer ovos fritos e cozidos podem ajudar a baixar a pressão sanguínea. Mito do ovo Os cientistas do final do século 20 firmaram pé que a ingestão de mais de dois ovos por semana aumentaria o colesterol. Os cientistas de hoje estão fazendo um experimento depois do outro para demonstrar que […]
