CAFÉ FORTE MEIA HORA ANTES DO EXERCÍCIO AUMENTA A QUEIMA DE GORDURA
Como poucos suplementos alimentares ajudam realmente a perder peso, o café pode se mostrar uma alternativa válida e barata. [Imagem: University of Granada] Café para queimar gordura A cafeína (cerca de 3 mg/kg, o equivalente a um café forte) ingerida meia hora antes do exercício aeróbico aumenta significativamente a taxa de queima de gordura. E, […]
FERNANDO ROSENTHAL TOMA POSSE COMO PRESIDENTE DA HEBRAICA SP
Durante jantar requintado à base de salmão na crosta de ervas e costela bovina desfiada sob a égide do Smokedeli, numa das noites mais frias do ano o advogado Fernando Rosenthal tomou posse no último dia 30 de junho como Presidente da Hebraica de São Paulo, sucedendo Daniel Bialski. Prestigiando a posse, conselheiros, rabinos e […]
AGENDA GC – O QUE HÁ DE MELHOR
Teatro, exposições e as férias divertidas do Centro Novo Horizonte preenchem a agenda. MÁRCIO JANUÁRIO – OFICINA DE TEATRO NO MIDRASH CENTRO CULTURAL OFICINA DE TEATRO MÁRCIO JANUÁRIO E CIA. COMPLETA MENTE SOLTA segundas e quartas | 20h | gratuito inscrições pelo e-mail secretaria@midrash.org.br CAPA E CONTRACAPA NO ANEXO LONA · capa – tudo que […]








