RECEITAS LIGHT
Lasanha de soja e queijo minas light e bolo integral de banana são as receitas desta edição. LASANHA DE SOJA E QUEIJO MINAS LIGHT Tempo de preparo 40min Rendimento 4 porções Light Ingredientes Massa de lasanha (preferencialmente integral) 300 g de queijo de minas fatiado Recheio – molho de soja: 2 xícaras de proteína […]
 300 g de queijo de minas fatiado Recheio – molho de soja: 2 xícaras de proteína […] "Pin It")
PAPO DE COZINHA COM BRENO LERNER
Pargo no sal grosso e creme de baroa são as receitas da semana e farão bonito na sua mesa. PARGO NO SAL GROSSO …TEMPERADO COM SAL PURO E SANTO (Êxodo 30:35) Ingredientes 1 pargo com 2 a 3 quilos ( pode ser substituído por anchova, tainha ou vermelho) 1 limão sem casca […]
 Ingredientes 1 pargo com 2 a 3 quilos ( pode ser substituído por anchova, tainha ou vermelho) 1 limão sem casca […] "Pin It")
GASTRONOMIA COM SAÚDE – ZIVA BAHBOUTH
ALHO – O alho é um antibiótico natural, essencial para combater infecções, e atua no nosso sistema de defesa, aumentando a resistência. Agora, para o inverno, mais uma receita fácil e saborosa com Alho. CABEÇAS DE ALHO ASSADAS COM A CASCA MODO DE FAZER Preaqueça o forno a 150o C. Prepare as cabeças de […]
