Exaustão mental: quando começar a se preocupar?

Especialista em saúde mental, Alexander Bez fala sobre como ela pode surgir e dá dicas de como lidar Crédito: Divulgação Sentir-se esgotado, após uma rotina intensa e desgastante é comum. São diversos compromissos e nos sentimos como se não houvesse tempo nem para respirar. Além disso, não nos desconectamos do celular quase nunca, enviando constantemente […]
Pratagy Beach All Inclusive Resort – muita diversão, natureza e aventura para aproveitar o melhor de Maceió

Inserido em uma reserva ambiental e tendo como únicos vizinhos o Rio Meirim e o mar, o Pratagy Resort oferece um cenário perfeito para você viver as melhores férias da sua vida com sua família. A Premium Class é a mais nova categoria do Pratagy Beach Resort, que agrega conforto, sofisticação e all inclusive premium […]
Educando uma Criança com TDAH – Transtorno de Deficit de Atenção e Hiperatividade

Minha vida não acabou como retratado ou planejado, e isso está ok para mim. Em vez de uma princesa mimada, estou me tornando uma heroína corajosa. Minha filha olha para mim e seus olhos transmitem confiança e admiração. Nossa jornada está longe de terminar, mas juntas estamos aprendendo a desfrutar do passeio. A maioria das […]