FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS NOS DEIXA MAIS INTELIGENTES? – POR CÁTIA ROCHA
Com a atividade física, os neurônios surgem especialmente no hipocampo, área responsável pela aprendizagem e memória. Ao caminhar ou correr, não estamos apenas melhorando o funcionamento dos sistemas muscular, respiratório e cardíaco. Trinta minutos de caminhada, três vezes por semana, já provoca impacto positivo logo no primeiro mês. Pesquisas recentes realizadas por neurologistas indicam que […]
COLESTEROL – MEDICAMENTOS SÃO MESMO NECESSÁRIOS? – DR. SERGIO VAISMAN
Nós médicos, por comodismo, nos acostumamos a receitar drogas para isso e aquilo, ao invés de nos preocuparmos em fazer os pacientes entenderem que as mais eficazes medidas de manutenção da saúde estão nas MUDANÇAS DE ESTILO DE VIDA Exercício físico regular é prática bem mais eficaz na redução dos níveis de colesterol, de acordo […]
O ANO DE 1948 – RABINO ARIEH RAICHMAN
Nossa missão na vida pode nos levar para as áreas mais escuras, como Charan (raiva) ou mesmo nos períodos mais difíceis, mas nunca devemos esquecer a nossa missão. O anterior Rebe estava falando com dois estudantes rabínicos sobre uma missão especial que estavam a fazer. O ano era 1948, e Rebe estava enviando-os para animar […]
 ou mesmo nos períodos mais difíceis, mas nunca devemos esquecer a nossa missão. O anterior Rebe estava falando com dois estudantes rabínicos sobre uma missão especial que estavam a fazer. O ano era 1948, e Rebe estava enviando-os para animar […] "Pin It")
